お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン

10月レッスンのご案内です。

 

 

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講師は、Sivananda Yoga正式指導者であり、

ヨガ、アロマセラピー、アートセラピーを統合した

オリジナルワークにも定評のある

井上美須加(いのうえみずか)先生

 

レッスンでは、ひとりひとりの呼吸の質を高め、

ヨガの動き(アーサナ)の中で

人間が本来持っている静寂と至福の感覚を取りもどし、

心身ともに、寛いで「今ここ」に在ることを習得していきます。

 

フィットネスのためのヨガではなく、

生を終える瞬間まで生きることを味わい、

愉しむためのヨガ・レッスンです。

 

基礎を大切に、一人ひとり丁寧にご指導くださいますので、

初心者の方はもちろん、経験者の方にも新たな気づきのあるレッスンかと思います。

 

こちらのレッスンはドネーション(寄付)レッスンですので、

お預かりした参加費は諸経費を除き

「"あらゆる理由で親元を離れて暮らす子どもたち"の

誕生日と成長のお祝いをみんなの才能で贈るプロジェクトチーム」

イチゴイニシアチブさんに寄付させていただきます。

 

イチゴイニシアチブさんのfacebookページ

https://www.facebook.com/ichigo.initiative

 

また、レッスンの始まりには皆で夕勤行をお勤めいたします。

 

自らの豊かさを他のために使うことにより、

良い業(カルマ)を積むことができます。

 

この小さな試みが、

新しい豊かさへと繋がっていくことを願っています。

 

 

◇◇お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン のご案内◇◇

 

日程:

平成29年

10月18日(水)

 

時間:

19:00〜21:00(120分)

※18:30受付開始

 

場所:

圓能寺本堂

東京都大田区山王1-6-30(JR大森駅山王口より徒歩4分)

 

定員・参加資格:

15名(予約先着順)

 

参加費:

2,000円以上(諸経費を除き、寄付させていただきます)

 

持ち物:動きやすい服装、タオル、水

 

講師:

井上美須加 Mizuka Inoue

http://www.mizukas-works.com

 

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2002年より、南インド出身のYogi J.Vallicherry氏に師事。

古典的な方法で、個人に伝授されるヨガの奥深さを学び、

アシスタントを経て教え始める。

2014年7月には、サンスクリット語による

マントラ詠唱のCD「Nada Yoga」を発売。

ヨガ、アロマセラピー、アートセラピーを統合した

オリジナルワークは、教育、医療、地域再生などの分野で活用されている。

 

□Sivananva Yoga正式指導者

□英国ITEC認定 Aroma therapist

□Art therapist

□心体気の調律師

 

 

ご予約は「お名前、ご連絡先(携帯番号)」をお書き添えの上、

ennoji.info*gmail.com までお申し込みください。

※メールアドレス中の*を@に変換してください。

 

こちらから送信する確認メールをもってご予約完了となります。

お申し込み後、確認メールの到着をお待ちください。


お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン

8月はお休みをいただきまして、次回9月レッスンのご案内です。

 

 

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講師は、Sivananda Yoga正式指導者であり、

ヨガ、アロマセラピー、アートセラピーを統合した

オリジナルワークにも定評のある

井上美須加(いのうえみずか)先生

 

レッスンでは、ひとりひとりの呼吸の質を高め、

ヨガの動き(アーサナ)の中で

人間が本来持っている静寂と至福の感覚を取りもどし、

心身ともに、寛いで「今ここ」に在ることを習得していきます。

 

フィットネスのためのヨガではなく、

生を終える瞬間まで生きることを味わい、

愉しむためのヨガ・レッスンです。

 

基礎を大切に、一人ひとり丁寧にご指導くださいますので、

初心者の方はもちろん、経験者の方にも新たな気づきのあるレッスンかと思います。

 

こちらのレッスンはドネーション(寄付)レッスンですので、

お預かりした参加費は諸経費を除き

「"あらゆる理由で親元を離れて暮らす子どもたち"の

誕生日と成長のお祝いをみんなの才能で贈るプロジェクトチーム」

イチゴイニシアチブさんに寄付させていただきます。

 

イチゴイニシアチブさんのfacebookページ

https://www.facebook.com/ichigo.initiative

 

また、レッスンの始まりには皆で夕勤行をお勤めいたします。

 

自らの豊かさを他のために使うことにより、

良い業(カルマ)を積むことができます。

 

この小さな試みが、

新しい豊かさへと繋がっていくことを願っています。

 

 

◇◇お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン のご案内◇◇

 

日程:

平成29年

9月6日(水)

 

時間:

19:00〜21:00(120分)

※18:30受付開始

 

場所:

圓能寺本堂

東京都大田区山王1-6-30(JR大森駅山王口より徒歩4分)

 

定員・参加資格:

15名(予約先着順)

 

参加費:

2,000円以上(諸経費を除き、寄付させていただきます)

 

持ち物:動きやすい服装、タオル、水

 

講師:

井上美須加 Mizuka Inoue

http://www.mizukas-works.com

 

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2002年より、南インド出身のYogi J.Vallicherry氏に師事。

古典的な方法で、個人に伝授されるヨガの奥深さを学び、

アシスタントを経て教え始める。

2014年7月には、サンスクリット語による

マントラ詠唱のCD「Nada Yoga」を発売。

ヨガ、アロマセラピー、アートセラピーを統合した

オリジナルワークは、教育、医療、地域再生などの分野で活用されている。

 

□Sivananva Yoga正式指導者

□英国ITEC認定 Aroma therapist

□Art therapist

□心体気の調律師

 

 

ご予約は「お名前、ご連絡先(携帯番号)」をお書き添えの上、

ennoji.info*gmail.com までお申し込みください。

※メールアドレス中の*を@に変換してください。

 

こちらから送信する確認メールをもってご予約完了となります。

お申し込み後、確認メールの到着をお待ちください。


お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン

7月レッスンのご案内です。

 

 

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講師は、Sivananda Yoga正式指導者であり、

ヨガ、アロマセラピー、アートセラピーを統合した

オリジナルワークにも定評のある

井上美須加(いのうえみずか)先生

 

レッスンでは、ひとりひとりの呼吸の質を高め、

ヨガの動き(アーサナ)の中で

人間が本来持っている静寂と至福の感覚を取りもどし、

心身ともに、寛いで「今ここ」に在ることを習得していきます。

 

フィットネスのためのヨガではなく、

生を終える瞬間まで生きることを味わい、

愉しむためのヨガ・レッスンです。

 

基礎を大切に、一人ひとり丁寧にご指導くださいますので、

初心者の方はもちろん、経験者の方にも新たな気づきのあるレッスンかと思います。

 

こちらのレッスンはドネーション(寄付)レッスンですので、

お預かりした参加費は諸経費を除き

「"あらゆる理由で親元を離れて暮らす子どもたち"の

誕生日と成長のお祝いをみんなの才能で贈るプロジェクトチーム」

イチゴイニシアチブさんに寄付させていただきます。

 

イチゴイニシアチブさんのfacebookページ

https://www.facebook.com/ichigo.initiative

 

また、レッスンの始まりには皆で夕勤行をお勤めいたします。

 

自らの豊かさを他のために使うことにより、

良い業(カルマ)を積むことができます。

 

この小さな試みが、

新しい豊かさへと繋がっていくことを願っています。

 

 

◇◇お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン のご案内◇◇

 

日程:

平成29年

7月27日(木)

 

時間:

19:00〜21:00(120分)

※18:30受付開始

 

場所:

圓能寺本堂

東京都大田区山王1-6-30(JR大森駅山王口より徒歩4分)

 

定員・参加資格:

15名(予約先着順)

 

参加費:

2,000円以上(諸経費を除き、寄付させていただきます)

 

持ち物:動きやすい服装、タオル、水

 

講師:

井上美須加 Mizuka Inoue

http://www.mizukas-works.com

 

ALIA0791.jpeg

 

2002年より、南インド出身のYogi J.Vallicherry氏に師事。

古典的な方法で、個人に伝授されるヨガの奥深さを学び、

アシスタントを経て教え始める。

2014年7月には、サンスクリット語による

マントラ詠唱のCD「Nada Yoga」を発売。

ヨガ、アロマセラピー、アートセラピーを統合した

オリジナルワークは、教育、医療、地域再生などの分野で活用されている。

 

□Sivananva Yoga正式指導者

□英国ITEC認定 Aroma therapist

□Art therapist

□心体気の調律師

 

 

ご予約は「お名前、ご連絡先(携帯番号)」をお書き添えの上、

ennoji.info*gmail.com までお申し込みください。

※メールアドレス中の*を@に変換してください。

 

こちらから送信する確認メールをもってご予約完了となります。

お申し込み後、確認メールの到着をお待ちください。


お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン

6月レッスンの開催日が決定いたしました。

 

 

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講師は、Sivananda Yoga正式指導者であり、

ヨガ、アロマセラピー、アートセラピーを統合した

オリジナルワークにも定評のある

井上美須加(いのうえみずか)先生

 

レッスンでは、ひとりひとりの呼吸の質を高め、

ヨガの動き(アーサナ)の中で

人間が本来持っている静寂と至福の感覚を取りもどし、

心身ともに、寛いで「今ここ」に在ることを習得していきます。

 

フィットネスのためのヨガではなく、

生を終える瞬間まで生きることを味わい、

愉しむためのヨガ・レッスンです。

 

基礎を大切に、一人ひとり丁寧にご指導くださいますので、

初心者の方はもちろん、経験者の方にも新たな気づきのあるレッスンかと思います。

 

こちらのレッスンはドネーション(寄付)レッスンですので、

お預かりした参加費は諸経費を除き

「"あらゆる理由で親元を離れて暮らす子どもたち"の

誕生日と成長のお祝いをみんなの才能で贈るプロジェクトチーム」

イチゴイニシアチブさんに寄付させていただきます。

 

イチゴイニシアチブさんのfacebookページ

https://www.facebook.com/ichigo.initiative

 

また、レッスンの始まりには皆で夕勤行をお勤めいたします。

 

自らの豊かさを他のために使うことにより、

良い業(カルマ)を積むことができます。

 

この小さな試みが、

新しい豊かさへと繋がっていくことを願っています。

 

 

◇◇お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン のご案内◇◇

 

日程:

平成29年

6月28日(水)

 

時間:

19:00〜21:00(120分)

※18:30受付開始

 

場所:

圓能寺本堂

東京都大田区山王1-6-30(JR大森駅山王口より徒歩4分)

 

定員・参加資格:

15名(予約先着順)

 

参加費:

2,000円以上(諸経費を除き、寄付させていただきます)

 

持ち物:動きやすい服装、タオル、水

 

講師:

井上美須加 Mizuka Inoue

http://www.mizukas-works.com

 

ALIA0791.jpeg

 

2002年より、南インド出身のYogi J.Vallicherry氏に師事。

古典的な方法で、個人に伝授されるヨガの奥深さを学び、

アシスタントを経て教え始める。

2014年7月には、サンスクリット語による

マントラ詠唱のCD「Nada Yoga」を発売。

ヨガ、アロマセラピー、アートセラピーを統合した

オリジナルワークは、教育、医療、地域再生などの分野で活用されている。

 

□Sivananva Yoga正式指導者

□英国ITEC認定 Aroma therapist

□Art therapist

□心体気の調律師

 

 

ご予約は「お名前、ご連絡先(携帯番号)」をお書き添えの上、

ennoji.info*gmail.com までお申し込みください。

※メールアドレス中の*を@に変換してください。

 

こちらから送信する確認メールをもってご予約完了となります。

お申し込み後、確認メールの到着をお待ちください。



今年の春も自力整体Tokyoさんとのコラボイベントを開催いたします:)


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ご本堂を吹き抜ける心地よい風と、

お堂に漂う清らかな気の流れを感じながら、

一緒にのんびり、じっくり体をほぐしませんか?

レッスン後には、心をほぐす座禅と法話会を開催いたします:)



◇◇〜お寺でココロとカラダほぐし〜自力整体×座禅・法話会◇◇


日程:

5月20日(土)


時間:

14:00~17:00


場所:

圓能寺本堂(JR大森駅山王口より徒歩3分)


参加資格:

成人男女


定員:

17名


参加費:

2,500円(お茶と茶菓子付き)


持ち物:

動きやすくゆったりとした服装(体を締めつけない素材)

伸縮性のないタオルマフラーか綿素材のショール、

水分補給のための飲み物


講師:

カレン(自力整体Tokyo

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自力整体ナビゲーター。自力整体Tokyo主催。

自身の子供時代からの悩みだったダイエットや

体質改善のため様々なメソッドに挑戦する中、

セルフケア・メソッド「自力整体」に出会い改善に成功。

2009年に自力整体ナビゲーター資格を取得。

以降、都内にて精力的にレッスンを行っている。

http://jirikiseitai.tokyo


お申し込み方法:

お申し込みは以下のサイトにてお願いいたします。

http://peatix.com/event/246599



皆さまのご参加を心よりお待ちしております:)





お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン

5月レッスン開催日が決定いたしました。

 

 

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講師は、Sivananda Yoga正式指導者であり、

ヨガ、アロマセラピー、アートセラピーを統合した

オリジナルワークにも定評のある

井上美須加(いのうえみずか)先生

 

レッスンでは、ひとりひとりの呼吸の質を高め、

ヨガの動き(アーサナ)の中で

人間が本来持っている静寂と至福の感覚を取りもどし、

心身ともに、寛いで「今ここ」に在ることを習得していきます。

 

フィットネスのためのヨガではなく、

生を終える瞬間まで生きることを味わい、

愉しむためのヨガ・レッスンです。

 

基礎を大切に、一人ひとり丁寧にご指導くださいますので、

初心者の方はもちろん、経験者の方にも新たな気づきのあるレッスンかと思います。

 

こちらのレッスンはドネーション(寄付)レッスンですので、

お預かりした参加費は諸経費を除き

「"あらゆる理由で親元を離れて暮らす子どもたち"の

誕生日と成長のお祝いをみんなの才能で贈るプロジェクトチーム」

イチゴイニシアチブさんに寄付させていただきます。

 

イチゴイニシアチブさんのfacebookページ

https://www.facebook.com/ichigo.initiative

 

また、レッスンの始まりには皆で夕勤行をお勤めいたします。

 

自らの豊かさを他のために使うことにより、

良い業(カルマ)を積むことができます。

 

この小さな試みが、

新しい豊かさへと繋がっていくことを願っています。

 

 

◇◇お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン のご案内◇◇

 

日程:

平成29年

5月24日(水)

 

時間:

19:00〜21:00(120分)

※18:30受付開始

 

場所:

圓能寺本堂

東京都大田区山王1-6-30(JR大森駅山王口より徒歩4分)

 

定員・参加資格:

15名(予約先着順)

 

参加費:

2,000円以上(諸経費を除き、寄付させていただきます)

 

持ち物:動きやすい服装、タオル、水

 

講師:

井上美須加 Mizuka Inoue

http://www.mizukas-works.com

 

ALIA0791.jpeg

 

2002年より、南インド出身のYogi J.Vallicherry氏に師事。

古典的な方法で、個人に伝授されるヨガの奥深さを学び、

アシスタントを経て教え始める。

2014年7月には、サンスクリット語による

マントラ詠唱のCD「Nada Yoga」を発売。

ヨガ、アロマセラピー、アートセラピーを統合した

オリジナルワークは、教育、医療、地域再生などの分野で活用されている。

 

□Sivananva Yoga正式指導者

□英国ITEC認定 Aroma therapist

□Art therapist

□心体気の調律師

 

 

ご予約は「お名前、ご連絡先(携帯番号)」をお書き添えの上、

ennoji.info*gmail.com までお申し込みください。

※メールアドレス中の*を@に変換してください。

 

こちらから送信する確認メールをもってご予約完了となります。

お申し込み後、確認メールの到着をお待ちください。


お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン

4月レッスン開催日が決定いたしました。

 

 

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講師は、Sivananda Yoga正式指導者であり、

ヨガ、アロマセラピー、アートセラピーを統合した

オリジナルワークにも定評のある

井上美須加(いのうえみずか)先生

 

レッスンでは、ひとりひとりの呼吸の質を高め、

ヨガの動き(アーサナ)の中で

人間が本来持っている静寂と至福の感覚を取りもどし、

心身ともに、寛いで「今ここ」に在ることを習得していきます。

 

フィットネスのためのヨガではなく、

生を終える瞬間まで生きることを味わい、

愉しむためのヨガ・レッスンです。

 

基礎を大切に、一人ひとり丁寧にご指導くださいますので、

初心者の方はもちろん、経験者の方にも新たな気づきのあるレッスンかと思います。

 

こちらのレッスンはドネーション(寄付)レッスンですので、

お預かりした参加費は諸経費を除き

「"あらゆる理由で親元を離れて暮らす子どもたち"の

誕生日と成長のお祝いをみんなの才能で贈るプロジェクトチーム」

イチゴイニシアチブさんに寄付させていただきます。

 

イチゴイニシアチブさんのfacebookページ

https://www.facebook.com/ichigo.initiative

 

また、レッスンの始まりには皆で夕勤行をお勤めいたします。

 

自らの豊かさを他のために使うことにより、

良い業(カルマ)を積むことができます。

 

この小さな試みが、

新しい豊かさへと繋がっていくことを願っています。

 

 

◇◇お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン のご案内◇◇

 

日程:

平成29年

4月12日(水)

 

時間:

19:00〜21:00(120分)

※18:30受付開始

 

場所:

圓能寺本堂

東京都大田区山王1-6-30(JR大森駅山王口より徒歩4分)

 

定員・参加資格:

15名(予約先着順)

 

参加費:

2,000円以上(諸経費を除き、寄付させていただきます)

 

持ち物:動きやすい服装、タオル、水

 

講師:

井上美須加 Mizuka Inoue

http://www.mizukas-works.com

 

ALIA0791.jpeg

 

2002年より、南インド出身のYogi J.Vallicherry氏に師事。

古典的な方法で、個人に伝授されるヨガの奥深さを学び、

アシスタントを経て教え始める。

2014年7月には、サンスクリット語による

マントラ詠唱のCD「Nada Yoga」を発売。

ヨガ、アロマセラピー、アートセラピーを統合した

オリジナルワークは、教育、医療、地域再生などの分野で活用されている。

 

□Sivananva Yoga正式指導者

□英国ITEC認定 Aroma therapist

□Art therapist

□心体気の調律師

 

 

ご予約は「お名前、ご連絡先(携帯番号)」をお書き添えの上、

ennoji.info*gmail.com までお申し込みください。

※メールアドレス中の*を@に変換してください。

 

こちらから送信する確認メールをもってご予約完了となります。

お申し込み後、確認メールの到着をお待ちください。


お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン

本年最初の、3月レッスン開催日が決定いたしました。

 

 

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講師は、Sivananda Yoga正式指導者であり、

ヨガ、アロマセラピー、アートセラピーを統合した

オリジナルワークにも定評のある

井上美須加(いのうえみずか)先生

 

レッスンでは、ひとりひとりの呼吸の質を高め、

ヨガの動き(アーサナ)の中で

人間が本来持っている静寂と至福の感覚を取りもどし、

心身ともに、寛いで「今ここ」に在ることを習得していきます。

 

フィットネスのためのヨガではなく、

生を終える瞬間まで生きることを味わい、

愉しむためのヨガ・レッスンです。

 

基礎を大切に、一人ひとり丁寧にご指導くださいますので、

初心者の方はもちろん、経験者の方にも新たな気づきのあるレッスンかと思います。

 

こちらのレッスンはドネーション(寄付)レッスンですので、

お預かりした参加費は諸経費を除き

「"あらゆる理由で親元を離れて暮らす子どもたち"の

誕生日と成長のお祝いをみんなの才能で贈るプロジェクトチーム」

イチゴイニシアチブさんに寄付させていただきます。

 

イチゴイニシアチブさんのfacebookページ

https://www.facebook.com/ichigo.initiative

 

また、レッスンの始まりには皆で夕勤行をお勤めいたします。

 

自らの豊かさを他のために使うことにより、

良い業(カルマ)を積むことができます。

 

この小さな試みが、

新しい豊かさへと繋がっていくことを願っています。

 

 

◇◇お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン のご案内◇◇

 

日程:

平成29年

3月15日(水)

 

時間:

19:00〜21:00(120分)

※18:30受付開始

 

場所:

圓能寺本堂

東京都大田区山王1-6-30(JR大森駅山王口より徒歩4分)

 

定員・参加資格:

15名(予約先着順)

 

参加費:

2,000円以上(諸経費を除き、寄付させていただきます)

 

持ち物:動きやすい服装、タオル、水

 

講師:

井上美須加 Mizuka Inoue

http://www.mizukas-works.com

 

ALIA0791.jpeg

 

2002年より、南インド出身のYogi J.Vallicherry氏に師事。

古典的な方法で、個人に伝授されるヨガの奥深さを学び、

アシスタントを経て教え始める。

2014年7月には、サンスクリット語による

マントラ詠唱のCD「Nada Yoga」を発売。

ヨガ、アロマセラピー、アートセラピーを統合した

オリジナルワークは、教育、医療、地域再生などの分野で活用されている。

 

□Sivananva Yoga正式指導者

□英国ITEC認定 Aroma therapist

□Art therapist

□心体気の調律師

 

 

ご予約は「お名前、ご連絡先(携帯番号)」をお書き添えの上、

ennoji.info*gmail.com までお申し込みください。

※メールアドレス中の*を@に変換してください。

 

こちらから送信する確認メールをもってご予約完了となります。

お申し込み後、確認メールの到着をお待ちください。

 

本年も、 お寺ヨガ 〜ドネーションレッスンを

どうぞよろしくお願いいたします。




お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン

本年最後、12月の開催日が決定いたしました。

 

 

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講師は、Sivananda Yoga正式指導者であり、

ヨガ、アロマセラピー、アートセラピーを統合した

オリジナルワークにも定評のある

井上美須加(いのうえみずか)先生

 

レッスンでは、ひとりひとりの呼吸の質を高め、

ヨガの動き(アーサナ)の中で

人間が本来持っている静寂と至福の感覚を取りもどし、

心身ともに、寛いで「今ここ」に在ることを習得していきます。

 

フィットネスのためのヨガではなく、

生を終える瞬間まで生きることを味わい、

愉しむためのヨガ・レッスンです。

 

基礎を大切に、一人ひとり丁寧にご指導くださいますので、

初心者の方はもちろん、経験者の方にも新たな気づきのあるレッスンかと思います。

 

こちらのレッスンはドネーション(寄付)レッスンですので、

お預かりした参加費は諸経費を除き

「"あらゆる理由で親元を離れて暮らす子どもたち"の

誕生日と成長のお祝いをみんなの才能で贈るプロジェクトチーム」

イチゴイニシアチブさんに寄付させていただきます。

 

イチゴイニシアチブさんのfacebookページ

https://www.facebook.com/ichigo.initiative

 

また、レッスンの始まりには皆で夕勤行をお勤めいたします。

 

自らの豊かさを他のために使うことにより、

良い業(カルマ)を積むことができます。

 

この小さな試みが、

新しい豊かさへと繋がっていくことを願っています。

 

 

◇◇お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン のご案内◇◇

 

日程:

平成28年

12月7日(水)

 

時間:

19:00〜21:00(120分)

※18:30受付開始

 

場所:

圓能寺本堂

東京都大田区山王1-6-30(JR大森駅山王口より徒歩4分)

 

定員・参加資格:

15名(予約先着順)

 

参加費:

2,000円以上(諸経費を除き、寄付させていただきます)

 

持ち物:動きやすい服装、タオル、水

 

講師:

井上美須加 Mizuka Inoue

http://www.mizukas-works.com

 

ALIA0791.jpeg

 

2002年より、南インド出身のYogi J.Vallicherry氏に師事。

古典的な方法で、個人に伝授されるヨガの奥深さを学び、

アシスタントを経て教え始める。

2014年7月には、サンスクリット語による

マントラ詠唱のCD「Nada Yoga」を発売。

ヨガ、アロマセラピー、アートセラピーを統合した

オリジナルワークは、教育、医療、地域再生などの分野で活用されている。

 

□Sivananva Yoga正式指導者

□英国ITEC認定 Aroma therapist

□Art therapist

□心体気の調律師

 

 

ご予約は「お名前、ご連絡先(携帯番号)」をお書き添えの上、

ennoji.info*gmail.com までお申し込みください。

※メールアドレス中の*を@に変換してください。

 

こちらから送信する確認メールをもってご予約完了となります。

お申し込み後、確認メールの到着をお待ちください。

 

 


お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン

11月の開催日が決定いたしました。

 

 

DSC_6710.jpg

 

 

講師は、Sivananda Yoga正式指導者であり、

ヨガ、アロマセラピー、アートセラピーを統合した

オリジナルワークにも定評のある

井上美須加(いのうえみずか)先生

 

レッスンでは、ひとりひとりの呼吸の質を高め、

ヨガの動き(アーサナ)の中で

人間が本来持っている静寂と至福の感覚を取りもどし、

心身ともに、寛いで「今ここ」に在ることを習得していきます。

 

フィットネスのためのヨガではなく、

生を終える瞬間まで生きることを味わい、

愉しむためのヨガ・レッスンです。

 

基礎を大切に、一人ひとり丁寧にご指導くださいますので、

初心者の方はもちろん、経験者の方にも新たな気づきのあるレッスンかと思います。

 

こちらのレッスンはドネーション(寄付)レッスンですので、

お預かりした参加費は諸経費を除き

「"あらゆる理由で親元を離れて暮らす子どもたち"の

誕生日と成長のお祝いをみんなの才能で贈るプロジェクトチーム」

イチゴイニシアチブさんに寄付させていただきます。

 

イチゴイニシアチブさんのfacebookページ

https://www.facebook.com/ichigo.initiative

 

また、レッスンの始まりには皆で夕勤行をお勤めいたします。

 

自らの豊かさを他のために使うことにより、

良い業(カルマ)を積むことができます。

 

この小さな試みが、

新しい豊かさへと繋がっていくことを願っています。

 

 

◇◇お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン のご案内◇◇

 

日程:

平成28年

11月16日(水)

 

時間:

19:00〜21:00(120分)

※18:30受付開始

 

場所:

圓能寺本堂

東京都大田区山王1-6-30(JR大森駅山王口より徒歩4分)

 

定員・参加資格:

15名(予約先着順)

 

参加費:

2,000円以上(諸経費を除き、寄付させていただきます)

 

持ち物:動きやすい服装、タオル、水

 

講師:

井上美須加 Mizuka Inoue

http://www.mizukas-works.com

 

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2002年より、南インド出身のYogi J.Vallicherry氏に師事。

古典的な方法で、個人に伝授されるヨガの奥深さを学び、

アシスタントを経て教え始める。

2014年7月には、サンスクリット語による

マントラ詠唱のCD「Nada Yoga」を発売。

ヨガ、アロマセラピー、アートセラピーを統合した

オリジナルワークは、教育、医療、地域再生などの分野で活用されている。

 

□Sivananva Yoga正式指導者

□英国ITEC認定 Aroma therapist

□Art therapist

□心体気の調律師

 

 

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