2014年7月

 

お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン、8月の開催日が決定いたしました:)

 

講師は、Sivananda Yoga正式指導者の

井上美須加(いのうえみずか)先生

 

基礎からしっかりとご指導くださいますので、

初心者の方はもちろん、経験者の方にも新たな発見があるレッスンかと思います。

 

また、このレッスンはドネーション(寄付)レッスンですので、

お預かりした参加費は諸経費を除き

「“あらゆる理由で親元を離れて暮らす子どもたち”の

誕生日と成長のお祝いをみんなの才能で贈るプロジェクトチーム」

イチゴイニシアチブさんに寄付させていただきます。

 

イチゴイニシアチブさんのfacebookページ

https://www.facebook.com/ichigo.initiative

 

平日夜の開催となりますので、

お仕事帰りに、また一日の締めくくりに

お気軽にご参加いただればと思います:)

 

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

 

 

◇◇お寺ヨガ 〜ドネーションレッスン のご案内◇◇

 

日程:

8月7日(木)

 

時間:

19:00〜21:00(120分)

※18:30受付開始

 

場所:

圓能寺本堂

東京都大田区山王1-6-30(JR大森駅山王口より徒歩4分)

 

定員・参加資格:

15名(予約先着順)・

日本語あるいは英語を理解できる方

 

参加費:

2,000円以上(諸経費を除き、寄付させていただきます)

 

持ち物:動きやすい服装、タオル、水

 

講師:

井上美須加 Mizuka Inoue

http://www.mizukas-works.com

 

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〜満足りて、今を幸せに生きるためのYogaの智慧をお伝えします。〜

 

10年以上に渡り、南インド出身のYogi J.Vallicherry氏に師事。

伝授されるYogaの奥深さに感銘を受け、アシスタントを経て教え始める。

 

□Sivananva Yoga正式指導者

□英国ITEC認定 Aroma therapist

□Art therapist

□心体気の調律師

 

 

ご予約は「お名前、ご連絡先(携帯番号)」をお書き添えの上、

ennoji.info*gmail.com までお申し込みください。

※メールアドレス中の*を@に変換してください。

 

こちらから送信する確認メールをもってご予約完了となります。

お申し込み後、確認メールの到着をお待ちください。

 

 

 


毎月恒例、自力整体Tokyoさんによる自力整体レッスンを開催いたします。


8月&9月レッスンのスケジュールです:)



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朝の本堂を吹き抜ける心地よい風…

お堂に漂う清らかな気の流れを感じながら、

一緒にのんびり、じっくり体をほぐしませんか?



◇◇自力整体Tokyo@圓能寺6月&7月レッスンのご案内◇◇


日程:

8月23日(土)

9月13日(土)


時間:

9:00~10:00(60分)


場所:

圓能寺本堂(JR大森駅山王口より徒歩3分)


参加資格:

成人男女


定員:

15名(お申し込み先着順)


参加費:

1,000円


持ちもの:

動きやすいやわらかい素材の服(ジーンズ不可),

160~180cm程度の長めのタオルかショール,

飲み物,

五本指のソックス


注意事項:

体を動かしますので、朝食は食べずに空腹の状態でお越しください。

(具なしのお味噌汁等、水分は問題ありません)


携帯の電源をお切りいただいた上(マナーモードはNG)、

眼鏡やコンタクトははずしてご参加ください。


香水や整髪料などの香りのあるもの、

また、事前の喫煙は他の方のためにもお控えください。


備考:

レッスン開始30分前の8:30より受付を開始いたします。

受付がお済みになったら更衣室にてお着替えになり、本堂にてお待ち下さい。



ご予約は「お名前/ご年齢/参加ご希望日/ご連絡先携帯番号」をお書き添えの上、

ennoji.info*gmail.com までメールにてお申し込みください。

(*は@に変換してください。)



皆さまのご参加を心よりお待ちしております:)


圓能寺ブログ