9月4日 第5回チャリティー座禅&ピラティスのご案内

 

第5回チャリティー座禅&ピラティスのご案内です。

 

 

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前半40分はピラティスのレッスン。

10分の休憩を挟んで、後半40分は座禅のご指導。

どちらも本格的なレッスン&ご指導になっております。

(初めての方、初心者さんでも大丈夫です。丁寧にご指導いたします。)

 

 

合間には、被災地の現状についてのご報告や、

ボランティア、チャリティー活動のご報告等をさせていただきます。


また、お預かりした参加費は全額、

RESMILE PROJECTへ寄付させていただき、

被災地に笑顔を運ぶお手伝いをさせていただきます。

 

また、お申し込みは本日よりメールにて先着順で受付いたします。


定員に達した場合はキャンセル待ちとなりますので、

どうぞお早めにお申し込みください。

 

 

みなさまのご参加を心よりお待ちしております。

 

 

 

 

◇◇◇第5回チャリティー座禅&ピラティス◇◇

 

 

日程:

9月4日(日)


時間:

14:00〜15:30(ピラティス40分+休憩10分+座禅40分)


場所:

圓能寺本堂(JR大森駅山王口より徒歩3分)

 

定員:

15名(申し込み先着順)


参加費:

3,000円(全額寄付させていただきます)


寄付先:

日本を明るい未来へいざなう"笑顔"の復興支援 RESMILE PROJECT


持ちもの:

動きやすい服装(あまり締め付けのないもの)


備考:

30分前より受け付けを開始いたします。

受付がお済みになったら更衣室にてお着替えになり、本堂にてお待ち下さい。

 

 

ご予約は「お名前/ご希望の部(第二希望の申し込み可)ご連絡先(携帯番号)」を

お書き添えの上、en.charity*gmail.com までお申し込みください。

(*は@に変換してください)

 

定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。

こちらから送信する確認メールをもってご予約の完了となりますので、

お申し込み後は確認メールの到着をお待ちください。


 

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